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豚肉とオクラのゆずドレソテー
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豚肉とオクラのゆずドレソテー-レシピのメイン写真

豚肉とオクラのゆずドレソテー

こまる氏
こまる氏 @cook_40093990

超簡単*節約*時短*ボリューム満点*ヘルシー⤴ 野菜もたくさん食べられる✨ 冷めても美味しいのでお弁当にも良いですょ☺
このレシピの生い立ち
家にある材料で作りました(*´∀｀)

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こまる氏
こまる氏 @cook_40093990

超簡単*節約*時短*ボリューム満点*ヘルシー⤴ 野菜もたくさん食べられる✨ 冷めても美味しいのでお弁当にも良いですょ☺
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家にある材料で作りました(*´∀｀)

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材料

2人分～
  • 豚肉（しょうが焼き用） 6枚〜
  • オクラ（冷凍） ひとにぎり
  • ゆずドレッシング 約50cc〜
  • ブラックペッパー 適量
  • 千切りキャベツ 1/4
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    味をひいたフライパンで豚肉を焼いていく。両面焼けたらブラックペッパー、ゆずドレッシングで味付け オクラを加える。

  2. 2

    火を止めて 千切りキャベツの上に盛り付けゴマを散らして出来上がり✋

コツ・ポイント

千切りキャベツにも少しドレッシングをかけておいて下さい✋ オクラは火を通し過ぎない様に☺

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こまる氏
こまる氏 @cook_40093990
2016/10/15 10:58に公開
安い食材や冷蔵庫の余り物で簡単*節約*ボリューム満点料理やおつまみなど作ってますΨ(‾∇‾)Ψほとんど手抜きレシピです✋(◍•ᴗ•◍)2022年3月発売のCookpad本誌に掲載して頂きました。Cookpad関係者様、皆様からのつくれぽ、フォロワーの皆様、ありがとうございます✨✨✨
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このレシピのキーワード

豚肉 オクラ キャベツ ゆず ゴマ

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