低カロリーなりんごのお菓子

低カロリーなりんごのお菓子-レシピのメイン写真

低カロリーなりんごのお菓子

ゆうこママ @cook_40013596

りんご１個を食べるの冷たくって・・・
でも、焼き菓子にすると食べれちゃいます！！
このレシピの生い立ち
お菓子を食べたいけど
今ダイエット中だからその代わりに
果物を食べよう！！と思って作りました

りんご１個を食べるの冷たくって・・・
でも、焼き菓子にすると食べれちゃいます！！
このレシピの生い立ち
お菓子を食べたいけど
今ダイエット中だからその代わりに
果物を食べよう！！と思って作りました

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ゆうこママ @cook_40013596

りんご１個を食べるの冷たくって・・・
でも、焼き菓子にすると食べれちゃいます！！
このレシピの生い立ち
お菓子を食べたいけど
今ダイエット中だからその代わりに
果物を食べよう！！と思って作りました

りんご１個を食べるの冷たくって・・・
でも、焼き菓子にすると食べれちゃいます！！
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お菓子を食べたいけど
今ダイエット中だからその代わりに
果物を食べよう！！と思って作りました

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材料

４人分

りんご２個
オートミール大さじ２
小麦粉大さじ２
黒砂糖大さじ４
バター１０グラム
シナモン適量

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作り方

1
オーブンは１９０度に予熱しておく。
小麦粉、オートミール、黒砂糖、バターを混ぜる。
2
こんな感じで、ぽろぽろとしています。
3
サラダ油を塗ったケーキ皿に、皮をむいてスライスしたりんごを敷き詰める。
②を振り掛ける
4
１９０度に予熱したオーブンで４０分焼く。（オーブンにより焼き加減が違うかも）

コツ・ポイント

ダイエット効果ありましたよ。
個人差はあると思いますが・・・

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ゆうこママ @cook_40013596

2009/01/17 01:07に公開

お仕事もってるお母さんのお役に立つかも？超手抜きレシピの紹介です。

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このレシピのキーワード

りんごオートミールシナモンバター小麦粉黒糖

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