栄養たっぷり☆にんじんサラダ yuriringo☆ @cook_40137661 しゃきしゃきなにんじんを沢山食べればお肌つるつるです☆このレシピの生い立ち産後の荒れたお肌をつるつるにしたくて♪ もっと読む しゃきしゃきなにんじんを沢山食べればお肌つるつるです☆このレシピの生い立ち産後の荒れたお肌をつるつるにしたくて♪ もっと読む 栄養たっぷり☆にんじんサラダ yuriringo☆ @cook_40137661 しゃきしゃきなにんじんを沢山食べればお肌つるつるです☆このレシピの生い立ち産後の荒れたお肌をつるつるにしたくて♪ もっと読む しゃきしゃきなにんじんを沢山食べればお肌つるつるです☆このレシピの生い立ち産後の荒れたお肌をつるつるにしたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人ぶん にんじん １本 ツナ １缶 オリーブオイル 大さじ２ すし酢 大さじ２ 砂糖 小さじ１ 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを千切りにし、塩をふって15分くらい置き、水が出てきたらしぼってにおく。 2 ボールにツナを汁ごといれ、他の材料を全て入れて、にんじんに絡むようにザックリ混ぜてできあがり♪ 3 冷蔵庫でひんやり冷して食べると絶品です！！ コツ・ポイント とっても簡単です！千切りのほうがよく絡みますが、ピーラーで薄く麺のようにしてもかわいいし簡単です！お好みでバジルをかけたり、オレンジやくるみを混ぜてもおいしいです！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18164339 コピーしました！ yuriringo☆ @cook_40137661 2013/03/18 14:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ もやしと春雨の韓国風スープ 簡単！さっぱり！切り昆布炒め 漬けるだけで簡単♪ほたて丼 夏の栄養補給だしとマグロのネバポキ丼 マグロとまめのピカタ ごま油香る！ささみとキュウリの梅サラダ 冷めてもおいしい 豚のから揚げ甘辛煮！！ アボカド好きのアボカドトースト♫ ふんわり卵入り♡レタスと玉ねぎのスープ♡ 【離乳食】電子レンジでパン粥 Vickys Strawberry Santas, GF DF EF SF NF Navajo Tacos Chocolate LavaIn 15 Minutes White Chocolate Lava In 15 minutes Vickys Chilli & Lime Potato Wedges with Cheese, Gluten, Dairy, Egg & Soy-Free 妊娠中の大好物＊トマトのマリネ 牡蠣と大根・豆腐の旨みスープ。 唐揚げ粉で☆砂ずりのスパイシーカレー炒め 簡単さっぱり〆鯖 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18164339
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