おからPパン～野菜ジュース入り

おからPパン～野菜ジュース入り-レシピのメイン写真

おからPパン～野菜ジュース入り

キラキラ海月 @cook_40056028

ふわっとやわらかなおからパウダー入りのパンです。
野菜ジュースと胡麻入りでそのままでもつまめます(*^^*)
このレシピの生い立ち
子どものおやつ用に、栄養も取れそうな食パンを焼きたくて考えました(*^^*)

ふわっとやわらかなおからパウダー入りのパンです。
野菜ジュースと胡麻入りでそのままでもつまめます(*^^*)
このレシピの生い立ち
子どものおやつ用に、栄養も取れそうな食パンを焼きたくて考えました(*^^*)

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キラキラ海月 @cook_40056028

ふわっとやわらかなおからパウダー入りのパンです。
野菜ジュースと胡麻入りでそのままでもつまめます(*^^*)
このレシピの生い立ち
子どものおやつ用に、栄養も取れそうな食パンを焼きたくて考えました(*^^*)

ふわっとやわらかなおからパウダー入りのパンです。
野菜ジュースと胡麻入りでそのままでもつまめます(*^^*)
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子どものおやつ用に、栄養も取れそうな食パンを焼きたくて考えました(*^^*)

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材料

１斤分

強力粉 200g
薄力粉 40g
おからパウダー 25g
砂糖 30g
塩 2g
野菜ジュース+水 230ml
ドライイースト 3g
黒胡麻 15g

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作り方

1

材料をパンケースに入れます。
イーストと黒胡麻はそれぞれ投入口へ入れてください。
2

パンケースをセットし、食パンorソフトパンコースでスイッチを入れます。
焼き色は「淡」がおすすめです。
3

焼き上がり粗熱が取れたら、ビニールに入れて冷ますとふわっとしっとりになります。
4
今回使ったのは南瓜の野菜ジュースだったので、パンが黄色いです(^-^)

コツ・ポイント

野菜ジュースはお好きなものを使用してください。果物入りや野菜のみ等、使用するジュースによって砂糖と塩の分量調整もお好みで♪
自分の場合、大体の調整でも大丈夫でした。

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キラキラ海月 @cook_40056028

2015/05/21 04:36に公開

二人の息子(怪獣のような保育園児)の母です。忙しい中でも簡単に、安全で美味しいご飯やおやつを作っていきたいです(*^^*)

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このレシピのキーワード

パン野菜ジュースおからパウダー強力粉薄力粉

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