じゃがいもは、粉吹き芋風に茹でる。

人参は乱切り、玉ねぎは一口大に、用意する。

鍋に人参と玉ねぎと塩を入れて、ひたひたになるくらいの水を入れて、煮込む。

煮えたら、人参と玉ねぎを、離乳食分取りわける。

次に肉を入れて、火が通った所で、牛乳を入れる。ここでも、離乳食用に取り分ける事が出来る。

次にコンソメとシチューの素を入れ、味がちょっと薄いかな？ぐらいにする。ここで、カレーの食べられない人用に取り分ける。

最後にカレールーを入れて味を整える。

授乳中でカレーの食べられない私用に取り分けた物で、ミルク煮風を食べる事ができます。