トマトとチンゲン菜のオイスター炒め☆

シュヴァル
シュヴァル @cook_40034011

冷蔵庫にあるものでシリーズです
このレシピの生い立ち
給料日前、冷蔵庫にあるもので作りました!

トマトとチンゲン菜のオイスター炒め☆

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給料日前、冷蔵庫にあるもので作りました!

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材料

2人分
  1. チンゲン菜 2束
  2. トマト 1個
  3. ちくわ 2本
  4. しょうゆ 大さじ1~1.5
  5. オイスターソース 大さじ1~1.5

作り方

  1. 1

    チンゲン菜を縦半分に切り、2cm位の斜め切りにする。根元は更に縦3等分位にする。

  2. 2

    トマトは1.5㎝位の角切り、ちくわは1cmの斜め切りにする

  3. 3

    フライパンに油をひいてチンゲン菜の色の薄い部分を入れ、油となじませる程度に炒める。更にトマト・ちくわを入れて油を回す。

  4. 4

    最後にチンゲン菜の葉の部分を入れたらオイスターソース・しょうゆを入れて軽く炒めたらできあがり♪

コツ・ポイント

長く炒めると水分が出るので、手早く炒めるのがポイントです。
オイスターソースとしょうゆのバランスはお好みで調整して下さい。

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