ふんわりトマト豆乳そうめん♪
チーズオレオ @cook_40138264
ヘルシーなのにお腹にたまります！うどん、そばなど麺を変えても、暖かくしても冷たくしても、美味しいです！
このレシピの生い立ち
トマトと豆乳が家にあったので〜
ふんわりトマト豆乳そうめん♪
ヘルシーなのにお腹にたまります！うどん、そばなど麺を変えても、暖かくしても冷たくしても、美味しいです！
このレシピの生い立ち
トマトと豆乳が家にあったので〜
アプリでひらく作り方
- 1
そうめんを茹でるお湯を沸かします。その間にトマト半分と豆乳と◎の調味料とツナ缶の油を少しをミキサーにかけます。
- 2
ミキサーにかけたトマト豆乳を別の容器に移しツナ缶4分の1を混ぜ、冷蔵庫で冷やします。
- 3
そうめんがゆで、茹で上がったら冷やしておいたトマト豆乳のスープに絡ませて、お皿に移します。
- 4
小口ねぎ、ツナ缶4分の1、トマトを少し飾りつけ完成！お好みで卵、コーンなどなど盛り付けてください！胡椒を振っても◎！
- 5
温かいものがよければ（にゅうめん）トマト豆乳のスープをお鍋で火にかけておきます。そしてそうめんとさっと温めたらＯＫ！
コツ・ポイント
調味料は基本的目分量なので、お好みでお願いします！わたしもいつも味見しながらつくっています！
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