CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ホワイトシチュー大豆入り☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ホワイトシチュー大豆入り☆-レシピのメイン写真

簡単ホワイトシチュー大豆入り☆

怪獣こころん
怪獣こころん @cook_40136505

ルーがなくてもおいしいホワイトシチューが簡単に☆ジャガイモのかわりに大豆でちょっとヘルシーな感じです♪
このレシピの生い立ち
大豆の水煮と白菜をたくさんいただき食べきれず、シチューが食べたいけどルーがなく困った時に作りました。

ルーがなくてもおいしいホワイトシチューが簡単に☆ジャガイモのかわりに大豆でちょっとヘルシーな感じです♪
このレシピの生い立ち
大豆の水煮と白菜をたくさんいただき食べきれず、シチューが食べたいけどルーがなく困った時に作りました。

もっと読む

簡単ホワイトシチュー大豆入り☆

怪獣こころん
怪獣こころん @cook_40136505

ルーがなくてもおいしいホワイトシチューが簡単に☆ジャガイモのかわりに大豆でちょっとヘルシーな感じです♪
このレシピの生い立ち
大豆の水煮と白菜をたくさんいただき食べきれず、シチューが食べたいけどルーがなく困った時に作りました。

ルーがなくてもおいしいホワイトシチューが簡単に☆ジャガイモのかわりに大豆でちょっとヘルシーな感じです♪
このレシピの生い立ち
大豆の水煮と白菜をたくさんいただき食べきれず、シチューが食べたいけどルーがなく困った時に作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • とりもも 1枚(250gくらい)
  • 大豆の水煮 1缶(1パック)
  • 白菜 適量
  • にんじん 適量
  • しめじ 適量
  • たまねぎ 適量
  • 小麦粉 大さじ3
  • 牛乳 500cc
  • 塩コショウ 適量
  • コンソメ 1個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉・白菜・にんじんは1cm角に、たまねぎはみじん切り、しめじはほぐしておく。

  2. 2

    なべに油をひいて鶏肉を炒める。色が変わったらたまねぎを加え、すきとおるまで炒める。

  3. 3

    弱火にして小麦粉を3回くらいに分けて入れ、そのつど焦げ付かないように気をつけながらよく混ぜる。

  4. 4

    小麦粉の粉っぽさがなくなったら、何回かに分けて牛乳を加える。

  5. 5

    野菜・しめじ・水・大豆の水煮は汁も一緒に入れてにんじんが柔らかくなるまでコトコト煮る。

  6. 6

    コンソメ、塩コショウで味を調えてできあがり。

コツ・ポイント

大豆の水煮の汁も一緒に入れることで少し豆乳使った感じに(^w^)野菜はミックスベジタブルでも何でもお好きなモノでOKです。牛乳が少なめな感じがしても白菜から水分が出て丁度よくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

怪獣こころん
怪獣こころん @cook_40136505
2012/01/17 12:33に公開
よろしくお願いします♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 大豆 白菜 シメジ にんじん 鶏もも肉 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おばあちゃんのじゃがいもとこんにゃくの煮物
  2. 朝食にも簡単!ウインナーの卵とじ
  3. チキンカレー
  4. さつまいものミルクスープ
  5. 摘果メロンのコンポート
  1. あっという間に無くなる!白菜の塩昆布和え
  2. 魚ソーのじゃがたま揚げ!
  3. シチューリメイク★ふわサクッパングラタン
  4. ひじきの中華スープ
  5. HMで本格サーターアンダギー
  6. Squash Casserole
  7. Sausage balls
  1. 餠のベーコン巻きペペロンチーノ風
  2. mターメリックライス
  3. 大根のきんぴら風
  4. お餅のバターしょう油焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18170870
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close