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とろとろチーズの豆腐卵焼き
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とろとろチーズの豆腐卵焼き-レシピのメイン写真

とろとろチーズの豆腐卵焼き

θあきぽん
θあきぽん @cook_40138433

ふんわり出来上がります！卵焼きフライパンを使うと、二個作れる可能性もあります★
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ダイエットと健康のレシピを考えて作りました！

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とろとろチーズの豆腐卵焼き

θあきぽん
θあきぽん @cook_40138433

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材料

2人分
  • たまご 1個
  • 豆腐 1/3
  • ほんだし 一つまみ
  • 牛乳 大さじ5
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐・牛乳・卵・ほんだしをボールに入れフルーチェ状になるくらい混ぜる

  2. 2

    卵焼きフライパンに油を適量ひく

  3. 3

    中火で温まったら材料を入れ、あとは卵焼き巻いていく。一巻き目にスライスチーズを割いて間に入れ丸めて出来上がり

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θあきぽん
θあきぽん @cook_40138433
2015/05/22 14:21に公開
参考になればと思います★
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このレシピのキーワード

卵焼き 牛乳 卵 豆腐 スライスチーズ

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