カラスカレイをおからパウダーと片栗粉混ぜてサクッと唐揚げにしてかき醤油で作ったポン酢と茗荷谷添えてさっぱりと頂きます

このレシピの生い立ち
そろそろ主人も体重を気にし初めたので少ーしずつ気付かれ無いようにカロリーダウンして行こうと思って頑張りまーす