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小ダコの醤油炒めガーリックチップ添え
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小ダコの醤油炒めガーリックチップ添え-レシピのメイン写真

小ダコの醤油炒めガーリックチップ添え

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
しょう油の香りが香ばしいタコのやわらか炒め♪
このレシピの生い立ち
新鮮な生のタコが手に入る明石ならではの料理。
茹でてない生のタコを短時間でサッと炒めることで茹でたタコを使うよりも柔らかい食感を楽しむことが出来ます^^

浜のかあちゃん直伝!!
しょう油の香りが香ばしいタコのやわらか炒め♪
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新鮮な生のタコが手に入る明石ならではの料理。
茹でてない生のタコを短時間でサッと炒めることで茹でたタコを使うよりも柔らかい食感を楽しむことが出来ます^^

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小ダコの醤油炒めガーリックチップ添え

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
しょう油の香りが香ばしいタコのやわらか炒め♪
このレシピの生い立ち
新鮮な生のタコが手に入る明石ならではの料理。
茹でてない生のタコを短時間でサッと炒めることで茹でたタコを使うよりも柔らかい食感を楽しむことが出来ます^^

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しょう油の香りが香ばしいタコのやわらか炒め♪
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新鮮な生のタコが手に入る明石ならではの料理。
茹でてない生のタコを短時間でサッと炒めることで茹でたタコを使うよりも柔らかい食感を楽しむことが出来ます^^

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材料

1~2人分
  • タコ(小)生 1杯
  • 塩 少々
  • しょう油 小さじ2
  • ガーリックチップ 少々
  • レタス 1枚
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作り方

  1. 1

    タコは内臓を抜き、流水でよくあらいヌメリを落とす。
    目、口を取り除く。

  2. 2

    タコをブツ切りにし、フライパンで少量の油でサッと炒め、塩・しょう油で味付けする。

  3. 3

    皿にレタスを敷き、炒めたタコを盛り付け、ガーリックチップをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ガーリックチップはお好みで加熱するときに一緒に炒めて下さい。

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2015/05/23 01:42に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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このレシピのキーワード

炒めもの レタス たこ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18173705
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