ピーマン丸焼き!

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丸焼きにして種ごと頂きます!種には大切な大切な命が詰まってるので栄養抜群!肉厚なピーマンを選ぶと美味しく出来上がります!
このレシピの生い立ち
美味しいピーマンだったので、丸焼きにしてみました!

ピーマン丸焼き!

丸焼きにして種ごと頂きます!種には大切な大切な命が詰まってるので栄養抜群!肉厚なピーマンを選ぶと美味しく出来上がります!
このレシピの生い立ち
美味しいピーマンだったので、丸焼きにしてみました!

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材料

3人分
  1. ピーマン 6個
  2. 梅酢 大匙1/2
  3. 醤油 大匙1

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひかずにピーマンを入れる。

  2. 2

    弱火でピーマンを返しながら全体に焼き目がつくようにじっくり焼く。

  3. 3

    梅酢と醤油を合わせておく。

  4. 4

    ピーマンはお箸で挟んで、ふにゃっとするくらい柔らかくなったら出来上がり!

コツ・ポイント

◆肉厚なピーマンを選ぶこと!
◆ピーマンが焦げて真っ黒にならないようにじっくり焼く!

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リマクッキングスクール 師範 卒業 シードマイスタ取得得。神奈川県横浜市で旬野菜を沢山使ったcooking classを開催。インスタhttps://www.instagram.com/macrobeauty/ FB https://m.facebook.com/miyuki.nakamura.355?ref=bookmarks ブログ https://ameblo.jp/macrobeauty/
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