一息つきましょ^^ジンジャーココアミルク

グリーン★彡
グリーン★彡 @cook_40037699

ココアでポリフェノール、生姜で免疫力UP☆健康的にココアタイムしませんか?さぁさぁ休憩しましょo(^-^)o
このレシピの生い立ち
Yahooで生姜の効用を調べていたら、ココアに生姜を入れて飲む方法を知ったので自分なりに作ってみました♡生姜は私の必需品です(´∀`人)さりげなーく生姜を毎日の生活に取り入れてみましょう!代謝向上効果や冷え性対策に・・・♡

一息つきましょ^^ジンジャーココアミルク

ココアでポリフェノール、生姜で免疫力UP☆健康的にココアタイムしませんか?さぁさぁ休憩しましょo(^-^)o
このレシピの生い立ち
Yahooで生姜の効用を調べていたら、ココアに生姜を入れて飲む方法を知ったので自分なりに作ってみました♡生姜は私の必需品です(´∀`人)さりげなーく生姜を毎日の生活に取り入れてみましょう!代謝向上効果や冷え性対策に・・・♡

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材料

  1. ココア(加糖タイプ) 大さじ2
  2. ◎生姜チューブ 1cm程度
  3. ◎お湯 大さじ2
  4. 牛乳豆乳低脂肪牛乳・・・お好きなのを選んで下さい。 150ml

作り方

  1. 1

    ◎の材料をコップに入れて混ぜ合わせる。そこに牛乳を注げば出来上がり♡

  2. 2

    ホットでもアイスでもお好みで作って下さいね(〃∇〃)写真はホットバージョンです♪

  3. 3

    加糖タイプのココアがない場合は純ココアにお好きな甘味料を入れて下さいね♥

  4. 4

    2010.10.9、皆様のお陰で話題入りさせて頂くことが出来ました。本当にありがとうございます!

コツ・ポイント

ホットにする場合はお湯大さじ2を牛乳に変えて、レンジでチンでOKです。 きっちり、ダマにならず混ざってほしいという方はお湯で溶いてから牛乳を入れてチンしてね!底に生姜の繊維が残る場合があるので混ぜながら飲むと解消できると思います^^

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                                ♬ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ ♬  ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚美味しく、楽しく、食べるのが好き。 ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚
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