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食べやすい♪ココナッツトースト
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食べやすい♪ココナッツトースト-レシピのメイン写真

食べやすい♪ココナッツトースト

ぴぃたこ
ぴぃたこ @cook_40132838

ココナッツオイル×朝ごはんシリーズ♪

健康に良いココナッツオイルを美味しく摂取したいので。
オリゴ糖でお腹もスッキリ!
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルをただパンに塗っても、やはり脂っぽい感じが気になるとの家族の指摘を受けたので、この食べ方にしました。
せっかくならココナッツシュガーをかけたいのですが、無いのでオリゴ糖で。
はちみつなんかも美味しいです。

ココナッツオイル×朝ごはんシリーズ♪

健康に良いココナッツオイルを美味しく摂取したいので。
オリゴ糖でお腹もスッキリ!
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルをただパンに塗っても、やはり脂っぽい感じが気になるとの家族の指摘を受けたので、この食べ方にしました。
せっかくならココナッツシュガーをかけたいのですが、無いのでオリゴ糖で。
はちみつなんかも美味しいです。

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食べやすい♪ココナッツトースト

ぴぃたこ
ぴぃたこ @cook_40132838

ココナッツオイル×朝ごはんシリーズ♪

健康に良いココナッツオイルを美味しく摂取したいので。
オリゴ糖でお腹もスッキリ!
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルをただパンに塗っても、やはり脂っぽい感じが気になるとの家族の指摘を受けたので、この食べ方にしました。
せっかくならココナッツシュガーをかけたいのですが、無いのでオリゴ糖で。
はちみつなんかも美味しいです。

ココナッツオイル×朝ごはんシリーズ♪

健康に良いココナッツオイルを美味しく摂取したいので。
オリゴ糖でお腹もスッキリ!
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ココナッツオイルをただパンに塗っても、やはり脂っぽい感じが気になるとの家族の指摘を受けたので、この食べ方にしました。
せっかくならココナッツシュガーをかけたいのですが、無いのでオリゴ糖で。
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材料

  1. トースト 1枚
  2. ココナッツオイル 大2〜3杯
  3. ココア 適量
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作り方

  1. 1

    パンを焼きます。

  2. 2

    焼いたパンにココナッツオイルを塗ります。

  3. 3

    ココアをふりかけます。

  4. 4

    食べます。

  5. 5

    純ココアなど、無糖で食べにくい場合はお好きな甘味料を適量かけてもgood☆

    私はオリゴ糖をかけました。

  6. 6

    ココアの代わりにインスタントコーヒーでも美味しいですが、その際は量は少なめで、指ですり潰すようにしてかけるとよいです。

コツ・ポイント

簡単すぎてありません。

ココアなくてもココナッツオイル+甘味料でも美味しいです。

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ぴぃたこ
ぴぃたこ @cook_40132838
2015/05/19 23:31に公開
作るのも食べるのも大好き☆
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