超簡単!ドレッシングいらずなサラダ☆

眠りネコママ
眠りネコママ @cook_40138720

野菜をモリモリ食べよう!さっぱり美味しいからもうドレッシングいらず☆

下手なドレッシングより断然うまい!
このレシピの生い立ち
市販のドレッシングって何故甘いの?
どれも味がイマイチで飽きてしまう…
カロリーも気になるので。

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材料

  1. レタス水菜 適量
  2. 塩こんぶ 適量
  3. 味しお 適量
  4. レモン又はすだち 適量
  5. オリーブオイル お好みで

作り方

  1. 1

    レタスや水菜をざく切りし、パリッとさせる為冷水にさらし、よく水を切ります。

  2. 2

    器に盛り、高い位置から味しおを軽くふります。
    塩こんぶをパラパラ盛り、上からレモンやすだちを絞ります。

  3. 3

    味しおや塩こんぶ、レモンやすだちはお好みで量を加減して下さいね。

    レモンは生がないなら市販の果汁で(^_^)v

コツ・ポイント

野菜以外のものは食べる直前に加えないと、ただの漬け物になってしまいます(^_^;)

食べる直前に軽く混ぜ合わせてもよし、混ぜずに微妙な味ムラを楽しみもよし(^_^)v

最後にオリーブオイルをかけて食べるのも美味しいですよ☆

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レシピ作者

眠りネコママ
眠りネコママ @cook_40138720
に公開
小学6年♀、年中♂、3歳♀のママです。
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