☆ルクエde茄子の皮のナムル:*・゚'☆

tomomo829 @cook_40058873
つい捨てちゃう残り野菜で栄養たっぷりなナムルを作りました:*・゚'☆レンジで加熱、簡単です♪
このレシピの生い立ち
大量に残ったナスの皮にもとっても栄養があるので作ってみました♪
☆ルクエde茄子の皮のナムル:*・゚'☆
つい捨てちゃう残り野菜で栄養たっぷりなナムルを作りました:*・゚'☆レンジで加熱、簡単です♪
このレシピの生い立ち
大量に残ったナスの皮にもとっても栄養があるので作ってみました♪
作り方
- 1
☆たっぷり茄子のドライカレー:*・゚'☆レシピID :18104777 で残った茄子の皮を適当な大きさに切る。
- 2
ルクエに残り野菜を入れ、★の調味料をいれ、ふたを閉めてレンジで2分(500w)
- 3
いったん出して◎のごま油、粉末ニンニクをちらし、ふたを開けてさらにレンジで1分(500w)
- 4
出来上がりです♪:*・゚'☆
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