栄養満点☆青海苔たっぷり卵かけごはん

栄養満点☆青海苔たっぷり卵かけごはん

ようころね @cook_40031528

シンプル・アンチエイジングレシピ！（笑）
余りがちな青海苔をたっぷり使って
美味しくキレイになりましょう♪

このレシピの生い立ち
栄養価の高い青海苔活用♪

シンプル・アンチエイジングレシピ！（笑）
余りがちな青海苔をたっぷり使って
美味しくキレイになりましょう♪

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栄養価の高い青海苔活用♪

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ようころね @cook_40031528

シンプル・アンチエイジングレシピ！（笑）
余りがちな青海苔をたっぷり使って
美味しくキレイになりましょう♪

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材料

1人分

★卵 1個
★青海苔たっぷり
★醤油適量
熱々ごはんお好きなだけ

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作り方

1

★を混ぜて、熱々ごはんにかけるだけ！
（写真は卵液）

コツ・ポイント

レシピとして載せるものじゃなくてすみません(´▽｀；)ゞ
覚書です。。。
青海苔は栄養価が高いのでいろいろなモノにかけるのがオススメです！

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ようころね @cook_40031528

2011/12/16 09:15に公開

お料理は超初心者です。。。でも、美味しいもの大好き☆なので自分でも作れるようがんばります！ ((*'∇'*)ヨロ((*･ｖ･)シク( _ _)デス♪こちらにも遊びに来て下さい～！ http://ameblo.jp/bi-body57/