たまねぎ、にんじん、グリーンピースはみじん切りにする。

両方をしんなりするまでフライパンで炒める。

炒めたら顆粒コンソメ、ケチャップを大さじ2だけ先にかける。

火を一旦止めて、3にご飯を入れて、残りのケチャップ大さじ1を入れケチャプご飯を作る。

お茶碗などに4のご飯を入れて耐熱皿にあけて顔の形を作って、その上にとろけるチーズをかける。

オーブントースターに入れてチーズがとろけるまで焼く。
電子レンジでもＯＫ。

のりをはさみできって、眉、目、ほっぺ、鼻を作る。
あればほっぺはミニトマトを半分に切ってのせても。

できあがり。

にんじん、玉ねぎなどがあったらスープに。