簡単！切り昆布でナムル♪ 粉ざとう @cook_40039246 毎日食べたい海藻類！ささっと作れるナムルでどうぞ♪このレシピの生い立ちお弁当にも活躍してくれるヘルシーレシピです もっと読む 毎日食べたい海藻類！ささっと作れるナムルでどうぞ♪このレシピの生い立ちお弁当にも活躍してくれるヘルシーレシピです もっと読む 簡単！切り昆布でナムル♪ 粉ざとう @cook_40039246 毎日食べたい海藻類！ささっと作れるナムルでどうぞ♪このレシピの生い立ちお弁当にも活躍してくれるヘルシーレシピです もっと読む 毎日食べたい海藻類！ささっと作れるナムルでどうぞ♪このレシピの生い立ちお弁当にも活躍してくれるヘルシーレシピです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ５人分 生切り昆布 １００ｇ 酒 大さじ半分 顆粒かつおだし 小さじ半分 塩 一つまみ 砂糖 一つまみ ガーリックパウダー 少々 ごま油 小さじ半分 白すりゴマ 適量 七味 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り昆布をさっと洗って水気を切りフライパンに入れ、酒を加え中火で炒ります 2 全体に熱が回ったら顆粒かつおだし、砂糖、塩、ガーリックパウダーを加えて混ぜ最後に香り付けのごま油を加えて火を止めます 3 白すりゴマをふり、お好みで七味をかけます 4 コツ・ポイント 乾燥切り昆布で作っても美味しいです ガーリックパウダーはいろいろな料理に使えて便利ですが、 生のおろしにんにくでＯＫです （こっちの↑ほうが美味しい！） お弁当に入れるときはガーリック、おろしにんにく無しでも良いかも… 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18176383 コピーしました！ 粉ざとう @cook_40039246 2009/01/15 08:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 菜の花のからし和え✨なんであんなに美味しいんだろ！？ もっと読む このレシピのキーワード ナムル 酒 似たレシピ その他のレシピ キノコのクリームパスタ 蛸と胡瓜のカルパッチョ チミチュリソースのカルパッチョ 美味☆チミチュリソースのサムギョプサル 簡単！家にある材料で手作りチミチュリソース 鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え♪ 冷ご飯で★簡単トマトリゾット 蒸しパン。 ☆ゴマ油たっぷり♬生春菊のサラダ☆ 元気100倍♡スタミナ丼 えび団子 豆腐のもちもちドーナツ 生地から手作り じゃがいもの煮物 卵アレルギーでも☆マヨ抜き黒酢ポテサラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18176383
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