セサミンたっぷり♡いんげんのゴマ和え

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いんげんをさっと茹でたらセサミンたっぷりの胡麻をたっぷり絡めます♪
簡単で栄養豊富！あと一品にぴったりです☆
このレシピの生い立ち
いんげんが美味しく食べれる味付けを考えました

セサミンたっぷり♡いんげんのゴマ和え

espoir12's cooksnap of when they made セサミンたっぷり♡いんげんのゴマ和え.
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いんげんをさっと茹でたらセサミンたっぷりの胡麻をたっぷり絡めます♪
簡単で栄養豊富！あと一品にぴったりです☆
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材料

2人分
  1. さやいんげん 100g程度
  2. 醤油 大さじ1
  3. 白だし 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ2
  5. すりごま 大さじ3

作り方

  1. 1

    いんげんは両端をカットして食べやすい大きさにカットしたら、たっぷりのお湯に塩(分量外)を加えたもので茹でます

  2. 2

    ボウルに醤油、白だし、砂糖、すりごまをよく混ぜて水気をきった1を加えてしっかり絡めたら完成！

コツ・ポイント

いんげんはお好みの柔らかさに茹でて下さい
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