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鯵のマリネ
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鯵のマリネ-レシピのメイン写真

鯵のマリネ

減塩想い
減塩想い @cook_40123340

鯵が、骨ごと美味しくたべられます。

このレシピの生い立ち
マリネをたっぷりたべたくて

鯵が、骨ごと美味しくたべられます。

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減塩想い
減塩想い @cook_40123340

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材料

2人前
  • 小アジ 10尾
  • 玉ねぎ 3/4個
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 2個
  • 酢 200cc
  • 砂糖 大さじ4杯
  • 塩 小さじ1/2杯
  • 小麦粉 大さじ2杯位
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作り方

  1. 1

    小アジの内蔵と、エラを出し、洗って、はんぶんくらいに切り、よくみずけをとる

    • 鯵のマリネ作り方1写真
  2. 2

    1つづつに薄く小麦粉をつけたら.160度位の油で揚げる

    • 鯵のマリネ作り方2写真
  3. 3

    上がってきたら、一回パットなどに取り、五分位置いておく

    • 鯵のマリネ作り方3写真
  4. 4

    五分たったら、再び油でこんがりとするまで揚げる

    • 鯵のマリネ作り方4写真
  5. 5

    酢と、砂糖、塩をよく混ぜ合わせ平たいタッパーなどにいれておく。
    そこに、油を切ったアジを熱いうちに入れます

    • 鯵のマリネ作り方5写真
  6. 6

    うえから、野菜をスライサーで、切りながら入れる

    • 鯵のマリネ作り方6写真
  7. 7

    全てきったら、よく混ぜ合わせ蓋をして、冷蔵庫へ

    • 鯵のマリネ作り方7写真
  8. 8

    冷えたら、たべられますが、1日くらい置いた方が、味が、染み込み美味しいです

コツ・ポイント

二度揚げが、骨ごと食べられるコツです。野菜は、スライサーが、楽です。手を切らないように、気をつけて。
漬ける時、鷹の爪や、胡椒を入れたら、大人の味になります。

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減塩想い
減塩想い @cook_40123340
2015/05/21 22:59に公開
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このレシピのキーワード

マリネ 小あじ にんじん ピーマン 小麦粉 玉ねぎ

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