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牛肉のきんぴら風炒め レンコンも一緒♡
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牛肉のきんぴら風炒め レンコンも一緒♡-レシピのメイン写真

牛肉のきんぴら風炒め レンコンも一緒♡

きむきむたん
きむきむたん @cook_40099110

根菜がいっぱい食べられますよー♡
牛肉少しでメインに変身しぐれ煮みたいで美味しいです。
冷めても美味しいのでお弁当にも☆
このレシピの生い立ち
大好きな根菜類がたくさん食べたくて♡
子供の頃に父に連れていってもらって食べた一品の味に近づきました。
しっかり味なのでご飯がすすみます。

根菜がいっぱい食べられますよー♡
牛肉少しでメインに変身しぐれ煮みたいで美味しいです。
冷めても美味しいのでお弁当にも☆
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大好きな根菜類がたくさん食べたくて♡
子供の頃に父に連れていってもらって食べた一品の味に近づきました。
しっかり味なのでご飯がすすみます。

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牛肉のきんぴら風炒め レンコンも一緒♡

きむきむたん
きむきむたん @cook_40099110

根菜がいっぱい食べられますよー♡
牛肉少しでメインに変身しぐれ煮みたいで美味しいです。
冷めても美味しいのでお弁当にも☆
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大好きな根菜類がたくさん食べたくて♡
子供の頃に父に連れていってもらって食べた一品の味に近づきました。
しっかり味なのでご飯がすすみます。

根菜がいっぱい食べられますよー♡
牛肉少しでメインに変身しぐれ煮みたいで美味しいです。
冷めても美味しいのでお弁当にも☆
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子供の頃に父に連れていってもらって食べた一品の味に近づきました。
しっかり味なのでご飯がすすみます。

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材料

3〜4人分
  • 牛肉 100gほど
  • ごぼう 2本
  • にんじん 1/2本
  • レンコン 1/2節
  • 酒 150㎖
  • ☆砂糖 大さじ3〜3.5
  • ☆しょう油 大さじ3.5〜4
  • ☆みりん 大さじ4
  • ゴマ (あれば炒りごま) 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうを千切りもしくはささがきにして少しの間水にさらしておきます。

  2. 2

    にんじんは千切り、レンコンは薄切りにします。
    (レンコンは大きさによって半月切りにしてください)

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、ごぼう、にんじん、レンコンを入れて全体にしんなりするまでよく炒めます。

    • 牛肉のきんぴら風炒め レンコンも一緒♡作り方3写真
  4. 4

    しんなりしたらフライパンの半分くらいに寄せて、空いたスペースで牛肉をかるく炒めます。

    • 牛肉のきんぴら風炒め レンコンも一緒♡作り方4写真
  5. 5

    酒を入れ、全体になじむように少しの間炒めます。

  6. 6

    ☆を入れ、煮汁がほとんどなくなるまで煮汁をからめながら炒めます。
    (煮汁がほぼなくなると炒めている音が変わります)

    • 牛肉のきんぴら風炒め レンコンも一緒♡作り方6写真
  7. 7

    最後にごまを加えてサッと混ぜたら火を止めます。冷めるのを待って出来上がり。

コツ・ポイント

砂糖としょう油でお好みの味に調整して下さいね。
にんじん好きさんなら1本まるごと使っても。こんにゃくを入れても美味しいです。
冷めたほうがより美味しいかも…

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きむきむたん
きむきむたん @cook_40099110
2015/05/17 05:42に公開
お料理歴はまだまだですが、もっともっと料理上手になりたいなぁーと思いながら日々勉強中です!お料理で日々のストレスを解消しつつ目指せ女子力UP!!簡単なレシピが多いですが、よければ覗いていってくださいね♡
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このレシピのキーワード

きんぴら 炒めもの 牛肉 ごぼう にんじん れんこん 酒 ゴマ

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