まぐろのアボカドあえ

料理Tuberとしや
料理Tuberとしや @cook_40098889

熟したアボカドが最適!
このレシピの生い立ち
アボカドを買ったがかわの剥き方がわからず、しばらく放置していた。ようやく調べて2個買ったうちの1個をサラダにしてみた。熟していたアボカドはサラダにNG。何かないかと考えた。何故かまぐろ納豆が頭に浮かんだ。納豆の代わりにアボカド、ありでした!

まぐろのアボカドあえ

熟したアボカドが最適!
このレシピの生い立ち
アボカドを買ったがかわの剥き方がわからず、しばらく放置していた。ようやく調べて2個買ったうちの1個をサラダにしてみた。熟していたアボカドはサラダにNG。何かないかと考えた。何故かまぐろ納豆が頭に浮かんだ。納豆の代わりにアボカド、ありでした!

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材料

1人分
  1. まぐろ赤身 120g
  2. アボカド 1個
  3. のり 少々
  4. 醤油 少々
  5. 少々

作り方

  1. 1

    ぶつ切りのまぐろを醤油+酒で30分程漬け込む。

  2. 2

    熟したアボカドを適当な大きさに切る。

  3. 3

    1から漬け汁をすてて、2とまぜる。

  4. 4

    皿に盛付海苔をふりかけて出来上がり。

    ※お好みでわさびを。

コツ・ポイント

まぐろをしっかり漬け込む事と、アボカドは熟したものが最適です。

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