ズッキーニのクミン炒め

toumon
toumon @cook_40044263

大好きなズッキーニで
このレシピの生い立ち
クミンとしょうゆで和食にあうおかずに。

ズッキーニのクミン炒め

大好きなズッキーニで
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クミンとしょうゆで和食にあうおかずに。

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材料

  1. ズッキーニ  1本
  2. ・ガーリックオリーブオイル(オリーブオイルににんにくをつけておいたもの) 大さじ1(なければオリーブオイルでにんにくをいためる)
  3. クミンシード 小さじ1
  4. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにガーリックオリーブオイルを熱して輪切りにしたズッキーニをのせ両面焼く。

  2. 2

    クミンをいれて両面いい色に焼き目がついたら、しょうゆをじゃっといれて火をとめ、両面に行き渡るようズッキーニを転がす。

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アレルギーをもつ8歳の子供とくいしんぼうの夫との3人家族です日々のうちごはんはブログでご紹介しています。http://daysgohan.exblog.jp/
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