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釜揚げ納豆うどん
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釜揚げ納豆うどん-レシピのメイン写真

釜揚げ納豆うどん

rontaku♪ママ
rontaku♪ママ @cook_40051830

簡単で美味しくて家計にも体にも優しい☆
このレシピの生い立ち
子供の頃からよく食べてるお袋の味…って程の料理じゃないけど。。(簡単すぎで)

簡単で美味しくて家計にも体にも優しい☆
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子供の頃からよく食べてるお袋の味…って程の料理じゃないけど。。(簡単すぎで)

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釜揚げ納豆うどん

rontaku♪ママ
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子供の頃からよく食べてるお袋の味…って程の料理じゃないけど。。(簡単すぎで)

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子供の頃からよく食べてるお袋の味…って程の料理じゃないけど。。(簡単すぎで)

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材料

3人分
  • うどん(乾麺がおススメ) 300gくらい
  • 納豆 3パック
  • シーチキン 小2缶
  • 長ネギ 1本
  • めんつゆ 適量
  • 生姜 お好みで
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋にお湯を沸かして
    うどんを袋に書いてある時間よりやや短めに茹でる。

  2. 2

    1を用意してる間に
    少し深みのある器に
    よく混ぜた納豆。
    シーチキン。
    みじん切りにした長ネギ。
    をそれぞれ用意する。

  3. 3

    後は器ににうどん・納豆・シーチキン・長ネギをのせめんつゆをかけて食べるだけ。
    (お好みですりおろした生姜を入れても)

コツ・ポイント

特にコツはありません。量も大体~で書きました。めんつゆじゃなくて醤油でもいけます。

我が家では大人気のためうどんの量もっと多いんですが、、、控えめにしておきました。

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rontaku♪ママ
rontaku♪ママ @cook_40051830
2011/12/19 11:00に公開
優しい旦那様とすっかりサッカーバカな息子と元気なもふもふおじいちゃんにゃんことのんびり生活を送っています~☆美味しいものとダイエットの間で苦悩する主婦です♪(‾ε‾;)       大ざっぱな性格なので 基本量を計って料理してません(苦笑)お好みで調節していただけたら~と思っています☆よろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

うどん ツナ 納豆 乾麺 しょうが 長ネギ

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