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固いアボカドDEサーモン漬け丼
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固いアボカドDEサーモン漬け丼-レシピのメイン写真

固いアボカドDEサーモン漬け丼

yamasuke
yamasuke @cook_40068883

固いアボカドを 焼いて柔らかくすれば 問題ない♪アボカドのねっとりが苦手な人は 逆にこれのがほっくりイイかも
このレシピの生い立ち
サラダにと思ったアボカドが固くて食べられなかったので 翌日の1人ランチに どうにか使おうと焼いてみました

固いアボカドを 焼いて柔らかくすれば 問題ない♪アボカドのねっとりが苦手な人は 逆にこれのがほっくりイイかも
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サラダにと思ったアボカドが固くて食べられなかったので 翌日の1人ランチに どうにか使おうと焼いてみました

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固いアボカドDEサーモン漬け丼

yamasuke
yamasuke @cook_40068883

固いアボカドを 焼いて柔らかくすれば 問題ない♪アボカドのねっとりが苦手な人は 逆にこれのがほっくりイイかも
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サラダにと思ったアボカドが固くて食べられなかったので 翌日の1人ランチに どうにか使おうと焼いてみました

固いアボカドを 焼いて柔らかくすれば 問題ない♪アボカドのねっとりが苦手な人は 逆にこれのがほっくりイイかも
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材料

1人前
  • 固いアボカド 1/2
  • サーモン(刺身用) 6切れくらい
  • (漬けだれ)
  • ☆醤油 大さじ 1
  • ☆みりん 小さじ 1
  • ☆酒 小さじ 1
  • 海老 6個
  • ごはん 1膳
  • 寿司酢 適量
  • ごま油 大さじ1+お好み
  • 醤油 お好み
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作り方

  1. 1

    サーモンを食べやすい大きさに切り 漬けだれ(☆マーク)に漬け 30〜60分置く(サーモンの厚みやお好みで加減)

    • 固いアボカドDEサーモン漬け丼作り方1写真
  2. 2

    固いアボカドを 小さめに切る

  3. 3

    フライパンにごま油を大さじ1 引いて アボカドを揚げ焼きにし 余分な油を切り 粗熱を取る

    • 固いアボカドDEサーモン漬け丼作り方3写真
  4. 4

    お湯に 酒(材料と別)を少々入れ 海老を茹でる 今回は冷凍海老使用 茹で海老はそのままでOK

  5. 5

    ごはんを熱々に温め 寿司酢をかけて 風を当てながら切るように混ぜ 粗熱とる

  6. 6

    どんぶりに酢飯を盛り ①③④をのせる

  7. 7

    お好みで 醤油とごま油をかけて 出来上がり

コツ・ポイント

サーモンじゃなくても その時のお買得な刺身でOK☆
お好みで きゅうりやワケギなどを足しても さっぱりGOOD☆

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yamasuke
yamasuke @cook_40068883
2015/05/20 02:29に公開
COOKPADもお料理も 初心者デス
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このレシピのキーワード

づけ丼 エビ アボカド サーモン 酒 刺身 ご飯

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