高校サッカー小僧弁当その14♪-レシピのメイン写真

高校サッカー小僧弁当その14♪

アル♪ママ @cook_40053958

ボリューム=肉=茶色の公式に(^_^;)))
アスパラ肉巻きは醤油マヨ味♪
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北海道の旬のアスパラは強い味方！

ボリューム=肉=茶色の公式に(^_^;)))
アスパラ肉巻きは醤油マヨ味♪
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ボリューム=肉=茶色の公式に(^_^;)))
アスパラ肉巻きは醤油マヨ味♪
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北海道の旬のアスパラは強い味方！

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アスパラ肉巻きは醤油マヨ味♪
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材料

アスパラ肉巻き適量
ウインナー 3個
きんぴら適量
ほうれん草コーン適量
ぶどう適量
アメリカンチェリー適量

作り方

1

アスパラ肉巻きは夜仕込みで焼くだけ♪
きんぴら、ほうれん草コーンは冷凍ストック！
朝はまたまた焼くだけです♪

コツ・ポイント

濃い味で食欲UP♪
アスパラギンでpowerUP！

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アル♪ママ @cook_40053958

2015/05/11 22:44に公開

高校生になった息子の弁当日記♪毎日の弁当メニューの参考になれば嬉しいです♪ニックネームはうちの愛犬の名前(^o^ゞミックス犬のアルフォンスくんです♪

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