激うま!アボガドとホタテの岩塩サラダ

fumomoyo
fumomoyo @cook_40121443

 ホタテの美味しさ、トマトのフレッシュさにアボガドのコクと岩塩がマッチ。「絶対ハズさない!」一品です。
このレシピの生い立ち
 全体の調和が良く取れた一品です。今回は岩塩でいただきましたが、
 ①醤油+バルサミコ酢
 ②わさび醤油
 ③市販のドレッシング
 等、お好みでいただいても、かなり美味しくいただける一品です。

激うま!アボガドとホタテの岩塩サラダ

 ホタテの美味しさ、トマトのフレッシュさにアボガドのコクと岩塩がマッチ。「絶対ハズさない!」一品です。
このレシピの生い立ち
 全体の調和が良く取れた一品です。今回は岩塩でいただきましたが、
 ①醤油+バルサミコ酢
 ②わさび醤油
 ③市販のドレッシング
 等、お好みでいただいても、かなり美味しくいただける一品です。

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材料

2人分
  1. ホタテ刺身用 1パック
  2. アボガド 1個
  3. 小玉~中玉トマトミニトマトでも可) 1個
  4. 岩塩 適量
  5. エクストラバージンオイル 大さじ4

作り方

  1. 1

    下ごしらえ1
     ホタテ→ざるにとり、ざるを揺すりながら水洗いして、ぬめりを取る。その後、上から岩塩を振り掛ける。

  2. 2

    下ごしらえ2
     アボガド→真ん中の種に沿ってぐるりと切れ込みを入れ、写真の様にねじる。
     トマト→一口大に切る。

  3. 3

    下ごしらえ3
     アボガドをスプーンで写真の様に実肉をくり抜き、八等分(一口大)にする。

  4. 4

    下ごしらえ4
     再度ざるを軽くゆすりながらホタテを水洗いし、クッキングペーパーに包んで、冷凍庫で冷やし、数分寝かせる。

  5. 5

    盛り付け
     アボガド、トマト、ホタテを盛り、エクストラバージンオイルを一皿に付き大さじ2杯分、回しかけ、岩塩を振る。

コツ・ポイント

コツは3点です。
① ホタテは1と4の工程を必ず行う。(ぬめり、貝の臭い、水分が適度に取れ、より高貴な味わいに生まれ変ります。)
② アボガドとトマトは一口大程度。(大きすぎると全て台無しになります。)
③ 食材は良く冷やす。

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fumomoyo
fumomoyo @cook_40121443
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 仕事が終わってから料理を作るので、時短料理がメインになります。 お米が炊ける47分以内にメイン、汁物、副菜を作っています。 調理法は、焼く、炒める、茹でる、煮るがメインです。  よろしくお願いします。
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