子供と簡単!ヘルシーパフェ

ryumay27
ryumay27 @cook_40139960

雨降りで退屈な1才半の娘に、スペシャルおやつ
このレシピの生い立ち
家にパフェグラスがあったので、たまにはオシャレなおやつにしようと意気込んでみました☆

子供と簡単!ヘルシーパフェ

雨降りで退屈な1才半の娘に、スペシャルおやつ
このレシピの生い立ち
家にパフェグラスがあったので、たまにはオシャレなおやつにしようと意気込んでみました☆

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材料

1人分
  1. グラノーラ 一掴み
  2. プレーンヨーグルト 小さじ2
  3. レーズン 小さじ1
  4. フルーチェ(今回はモモ味) 出来上がりを小さじ2
  5. いちご(小粒)スライス 5粒
  6. リンゴ 1/8個
  7. バナナ 1/3本
  8. アラザン 適量

作り方

  1. 1

    パフェグラスに
    グラノーラ⇨ヨーグルト⇨レーズン⇨フルーチェ
    の順番に入れていきます

  2. 2

    バナナを斜め切り、いちごとリンゴはスライスして飾り付け☆
    アラザンを振りかけて、完成(^o^)

コツ・ポイント

子供用なので、糖分控えめを意識して作ってます

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1才の子持ちですo(^-^)o
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