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ヨーグルトでヘルシーパフェ
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ヨーグルトでヘルシーパフェ-レシピのメイン写真

ヨーグルトでヘルシーパフェ

ドゥギちゃん
ドゥギちゃん @cook_40084993

フルーツたくさん、グラノーラとチョコフレークを重ね ヨーグルトでヘルシーに。
このレシピの生い立ち
いつもの朝食をカップに重ねてみました。見栄え綺麗で食欲が湧きます。

フルーツたくさん、グラノーラとチョコフレークを重ね ヨーグルトでヘルシーに。
このレシピの生い立ち
いつもの朝食をカップに重ねてみました。見栄え綺麗で食欲が湧きます。

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ドゥギちゃん
ドゥギちゃん @cook_40084993

フルーツたくさん、グラノーラとチョコフレークを重ね ヨーグルトでヘルシーに。
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いつもの朝食をカップに重ねてみました。見栄え綺麗で食欲が湧きます。

フルーツたくさん、グラノーラとチョコフレークを重ね ヨーグルトでヘルシーに。
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材料

1人前
  • バナナ 4センチ
  • パイナップル 2センチ
  • チョコフレーク 大さじ2
  • グラノーラ 大さじ2
  • ヨーグルトソース 大さじ1
  • 明治ブルガリアヨーグルト 大さじ2
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作り方

  1. 1

    バナナを5ミリの輪切り。パイナップルを食べやすいサイズに切る。

  2. 2

    透明なカップにチョコフレークを敷く。
    パイナップルを重ねておく。

  3. 3

    バナナを上に重ね、ヨーグルトソースをかける。

  4. 4

    ヨーグルトをかけて、グラノーラを一番上にかけて 出来上がり。

コツ・ポイント

食材を重ねているのが見やすいように、透明ガラス面を確認しながら、食材を置く。
ヨーグルトソースが綺麗なので工夫してかける。

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ドゥギちゃん
ドゥギちゃん @cook_40084993
2017/03/03 02:47に公開
食材の無駄をなくし、スピーディに調理できるよう心がけています。
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このレシピのキーワード

パフェ バナナ グラノーラ パイナップル ヨーグルト チョコレート

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