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オートミール入り米粉パン☆
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オートミール入り米粉パン☆-レシピのメイン写真

オートミール入り米粉パン☆

mhi7ka_t
mhi7ka_t @cook_40131907

プレーン(白色)ときな粉(茶色)のツーパターン♡発酵もなく食べたくなったらすぐ出来るグルテンフリーの体に優しいパン♡

このレシピの生い立ち
パンが食べたくなったので簡単にできるパンを♡食感に常備してるオートミールを加えてID:18168761をアレンジしました♡

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mhi7ka_t
mhi7ka_t @cook_40131907

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材料

小さい丸型 約9個
  • 米粉 70g
  • 大豆粉 20g
  • 絹豆腐 150g
  • オートミール 10g~
  • きな粉(約4個分):混ぜる用 5g~
  • きな粉(約4個分):まぶす用 適量
  • 甜菜糖 15g
  • ベーキングパウダー 3g
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ☆オートミールはそのまま使っていますが、お好みで軽く握って崩したり、ミキサーにかけて粉末にしても良いです。

  2. 2

    ボールに米粉、大豆粉、オートミール、ベーキングパウダー、甜菜糖、塩を入れて混ぜる。

  3. 3

    ②に絹豆腐を崩しながら加えて生地をまとめる。きな粉味にしたい時は生地を2等分してわける。

  4. 4

    プレーンはこのまま丸める。
    (※2種類作りたい時はこの時点で2等分する)

  5. 5

    きな粉味の方は、きな粉(混ぜる用)加えて混ぜ、丸めたら更にきな粉(まぶす用)をコロコロと転がして周りにもつける。

  6. 6

    180℃のオーブンで約20分焼く。(お使いの機種により変わりますので調節してください。)

コツ・ポイント

生地を丸める時、最初はまとまるのですが最後の方は水気がててきてベチャベチャに。そのまま丸めても問題ありませんが、気になるようなら初めに豆腐を軽く水切りしておくといいと思います。オートミールはレシピ量だと少なめなのでお好みで増やしてください♡

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mhi7ka_t
mhi7ka_t @cook_40131907
2018/04/19 03:09に公開
8歳&5歳&1歳のKTM好き3児mama*お家ご飯の献立にとてもお世話になってます♡料理苦手女子でしたが娘チャンの離乳食作りをきっかけに手作り料理の楽しさに目覚めました♡初心者なので色々お勉強中✩大雑把で洗い物苦手(*ノω<*) 極力簡単なレシピ模索中♡改善改良の気持ちで作っている為、レシピに多々手直しがあります(T ^ T)
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このレシピのキーワード

パン 米粉 きな粉 オートミール 大豆粉 絹ごし豆腐

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