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高野豆腐と小松菜のレンジ煮
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高野豆腐と小松菜のレンジ煮-レシピのメイン写真

高野豆腐と小松菜のレンジ煮

のび猫
のび猫 @cook_40045115

暑い夏はなるべく火を使いたくないですよね。
だから、レンジで煮物!
レンジ任せで、あっという間で簡単ですぞ♪
このレシピの生い立ち
夏場はガスコンロをあまり使いたくない~ので、高野豆腐をレンジで煮ました。

暑い夏はなるべく火を使いたくないですよね。
だから、レンジで煮物!
レンジ任せで、あっという間で簡単ですぞ♪
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夏場はガスコンロをあまり使いたくない~ので、高野豆腐をレンジで煮ました。

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高野豆腐と小松菜のレンジ煮

のび猫
のび猫 @cook_40045115

暑い夏はなるべく火を使いたくないですよね。
だから、レンジで煮物!
レンジ任せで、あっという間で簡単ですぞ♪
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夏場はガスコンロをあまり使いたくない~ので、高野豆腐をレンジで煮ました。

暑い夏はなるべく火を使いたくないですよね。
だから、レンジで煮物!
レンジ任せで、あっという間で簡単ですぞ♪
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夏場はガスコンロをあまり使いたくない~ので、高野豆腐をレンジで煮ました。

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材料

1人分
  • 高野豆腐 1枚
  • 小松菜 2株
  • 【A】
  • 酒 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 醤油 小さじ1と1/2
  • かつおだしの素 小さじ1/3
  • 塩 少々
  • 水 50cc
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作り方

  1. 1

    高野豆腐はぬるま湯につけて軽く戻し、水分をしっかりしぼって8等分に切る。
    小松菜は5cmの長さに切る。

  2. 2

    耐熱容器によく混ぜた【A】・高野豆腐を入れ、その上に小松菜をのせる。

  3. 3

    ラップかフタをして、電子レンジで4分くらい加熱したら完成♪

コツ・ポイント

のび猫ブログも見てね♪ 
http://blogs.yahoo.co.jp/nobi_neko28

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のび猫
のび猫 @cook_40045115
2010/07/16 22:25に公開
イラストレーター、漫画家、切り紙・造花アレンジメント・ハンドメイド制作、レシピ制作などやっております。ブログhttps://ameblo.jp/nobi-neko28
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このレシピのキーワード

煮物 小松菜 高野豆腐 酒

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