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簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース
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簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース-レシピのメイン写真

簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース

シシュポス
シシュポス @cook_40054014

トマトベースの野菜ジュースを使った、コク旨 手羽元のトマト煮です。
このレシピの生い立ち
野菜ジュースを使って煮込むだけの簡単料理です。

トマトベースの野菜ジュースを使った、コク旨 手羽元のトマト煮です。
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シシュポス
シシュポス @cook_40054014

トマトベースの野菜ジュースを使った、コク旨 手羽元のトマト煮です。
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野菜ジュースを使って煮込むだけの簡単料理です。

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材料

3~4人分
  • キリン無添加野菜48種の濃い野菜100% 2カップ(目安)
  • 手羽元 6~9本
  • ベーコン(ハーフサイズ) 2パック
  • 玉ねぎ 1個
  • スナップエンドウ 6~10個
  • オリーブオイル(炒め用) 適量(多目)
  • ローリエ 1枚
  • ニンニク(チューブでも可) 1欠け
  • 赤ワイン 1/4カップ
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取ります。
    玉ねぎは串切りに、シメジは食べやすい大きさにほぐしておきます。
    ニンニクは潰します。

    • 簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース作り方1写真
  2. 2

    焦げ付かない鍋かフライパンにオリーブオイルを引き、手羽元の表面に焼き色が付くまで焼きます。

    • 簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース作り方2写真
  3. 3

    手羽元は一旦取り出します。

    大きいフライパンならお肉を端によけて空いたスペースで次の工程を焼いて下さい。

  4. 4

    同じ鍋にローリエ・ニンニク・玉ねぎ・ベーコンを加えて軽く炒めます。

    • 簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース作り方4写真
  5. 5

    鶏肉を鍋に戻し、

    • 簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース作り方5写真
  6. 6

    赤ワインを加え、具が隠れるくらいまで野菜ジュースを加えます。

    • 簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース作り方6写真
  7. 7

    沸騰したら弱火に変え30~40分煮ます。

  8. 8

    スナップエンドウとシメジを加えて、中火で5分煮ます。

    塩コショウでお好みの味にと調えて出来上がり。

    • 簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース作り方8写真
  9. 9

    お好みで盛り付け後に、サワークリームを真ん中に落としても美味しいです。

    • 簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース作り方9写真
  10. 10

    キリン無添野菜48種の濃い野菜100%を使っています。

    • 簡単手羽元のトマト煮*野菜ジュース作り方10写真

コツ・ポイント

スナップエンドウはアスパラやインゲンなどの季節の野菜に変えても良いです。

ベーコンは出汁が出るので大目に入れて下さい。

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シシュポス
シシュポス @cook_40054014
2018/04/18 08:11に公開
きままな夫婦二人暮らし♪仕事に料理に、ときどき旅行!普通の家庭料理です。気が付かないうちに野菜を沢山摂れるようなメニューを心がけています。
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このレシピのキーワード

トマト煮 野菜ジュース ベーコン スナップエンドウ にんにく 玉ねぎ 赤ワイン 手羽元

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