ｷｬﾍﾞﾂとｿｰｾｰｼﾞのｶﾚｰ炒め

ｷｬﾍﾞﾂとｿｰｾｰｼﾞのｶﾚｰ炒め-レシピのメイン写真

ｷｬﾍﾞﾂとｿｰｾｰｼﾞのｶﾚｰ炒め

conatsu。 @cook_40053294

切って炒めるだけ！
お弁当のおかずに♪
このレシピの生い立ち
適当に考えました（笑）
お弁当のﾒｲﾝのおかずにもなり、他のおかずが少ない時に作る『かさ増し』おかずです＾＾
更にｶﾚｰ味でご飯がｽｽﾐます！

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お弁当のおかずに♪
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お弁当のﾒｲﾝのおかずにもなり、他のおかずが少ない時に作る『かさ増し』おかずです＾＾
更にｶﾚｰ味でご飯がｽｽﾐます！

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conatsu。 @cook_40053294

切って炒めるだけ！
お弁当のおかずに♪
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適当に考えました（笑）
お弁当のﾒｲﾝのおかずにもなり、他のおかずが少ない時に作る『かさ増し』おかずです＾＾
更にｶﾚｰ味でご飯がｽｽﾐます！

切って炒めるだけ！
お弁当のおかずに♪
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適当に考えました（笑）
お弁当のﾒｲﾝのおかずにもなり、他のおかずが少ない時に作る『かさ増し』おかずです＾＾
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材料

2～3人分

ｷｬﾍﾞﾂ 8分の1個
ｿｰｾｰｼﾞ 1袋
塩・ｺｼｮｰ少々
ｶﾚｰ粉少々

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作り方

1

ｷｬﾍﾞﾂを一口大に切る。ｿｰｾｰｼﾞは食べやすい大きさに切る。
（写真は縦に半分）
2

ﾌﾗｲﾊﾟﾝを熱しｻﾗﾀﾞ油少々を入れ、ｿｰｾｰｼﾞを炒める。
3

ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｷｬﾍﾞﾂを加え、ｷｬﾍﾞﾂの上に塩・ｺｼｮｰをする。（ｿｰｾｰｼﾞは塩気があるので）
4
ざっと炒まったらｶﾚｰ粉少々を入れ、全体がｶﾚｰ色になったら完成！

コツ・ポイント

ｷｬﾍﾞﾂは炒め過ぎると水分が出てくるので、ｿｰｾｰｼﾞに火が通ったらﾌﾗｲﾊﾟﾝに入れて中火ぐらいで手早く炒める

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conatsu。 @cook_40053294

2013/03/19 01:01に公開

ロデム改め conatsu。にしました。現在中断していますが、時間に余裕があれば再開します。

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