大好き!母の、こってりなす味噌炒め♪

うちの母のレシピのこってりなす味噌炒め!
旦那も大好物で自慢のレシピ♪
少しレシピを、改訂しました!
このレシピの生い立ち
うちの母のレシピですが、母は毎回適当に作るので、自分なりに分量を考察してレシピにしてみました!トロトロなナスと、白ネギが美味い!
大好き!母の、こってりなす味噌炒め♪
うちの母のレシピのこってりなす味噌炒め!
旦那も大好物で自慢のレシピ♪
少しレシピを、改訂しました!
このレシピの生い立ち
うちの母のレシピですが、母は毎回適当に作るので、自分なりに分量を考察してレシピにしてみました!トロトロなナスと、白ネギが美味い!
作り方
- 1
下準備
- 2
豚こまは切らずにそのままボウルに出し、上から生姜を1個すりおろして入れ、酒をまぶして置いておく。
- 3
ナスを一口大に切る。2本分ずつレンジで1分チンする。前もってチンしてから揚げることで、油の吸収が抑えられるそうです。
- 4
チンしたナスを油で揚げ焼きに。箸がすんなり通るくらいが目安です。揚がったナスは、油を切っておく。
- 5
ピーマンは種を取り、一口大に乱切り。ネギは5cmのぶつ切りに。
- 6
□の味噌と、砂糖、醤油を入れ、酒を大さじ1ずつ入れてその都度混ぜる。ペースト状にする。小さなゴムベラ等でやると良い◎
- 7
~~~~
- 8
フライパンに薄く油を引き、下ごしらえしていた豚こまを炒める。色がかわるくらいで、ネギも入れ炒める。
- 9
水分が出てきたら、ピーマンも入れる。水分を飛ばしつつ、ネギが柔らかくなるまで強中火で炒める。
- 10
水分が飛んだら、火を止めて□の調味料を入れて馴染ませる。
- 11
ここで、大きすぎる豚肉があれば、箸で割いて小さくする。
- 12
火をつけて中火にして、ナスを入れ、崩れないように馴染ませる。
- 13
そのまま5分ほど、時々混ぜながら味を染み込ませて出来上がり。作ったものを少し置いておくと味がさらに染みて美味!
- 14
~~~以下メモ~~~
- 15
時間がたつと、油が浮いてきます。スプーン等で取り除きましょう。
- 16
豚バラでやっても美味しかったですが、豚バラは細切れになりにくいため5センチくらいに切った方が良い。
油の量が増えます。。 - 17
=カロリー増加。ひぃいぃ。。美味しいんですけどね。。
コツ・ポイント
生姜はスーパーに売っている100円位のやつを1つ使ってください。ナスを油で揚げるのでカロリー高くはなりますが、とても美味しいので是非!豚こまは切らなくてOK。切ると生姜のせいでそぼろの様になって寂しくなります。浮いた油は取り除いてOK
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