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レンジで簡単♪オニオンポテトのサラダ
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レンジで簡単♪オニオンポテトのサラダ-レシピのメイン写真

レンジで簡単♪オニオンポテトのサラダ

ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656

新玉ねぎの優しい辛みを生かし、ノンオイルでヘルシーに作ったオニオンポテトサラダです。
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ヘルシーな時短レシピを考案しています(^^)。

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ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656

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材料

直径15cmの耐熱容器
  • 新玉ねぎ 小1/4個
  • じゃがいも 2個
  • オニオンドレッシング
  • 新玉ねぎのすりおろし 小さじ1/2
  • 酢 大さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • パセリ 適量
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき7mm厚さの輪切りにして水にさらし、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにして耐熱容器に敷き詰める。

    • レンジで簡単♪オニオンポテトのサラダ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎに塩(分量外)を軽くふり、その上に水気がついた状態のじゃがいもを並べる。

    • レンジで簡単♪オニオンポテトのサラダ作り方2写真
  3. 3

    蓋orラップをして、電子レンジ(600W)で6分加熱する。

    • レンジで簡単♪オニオンポテトのサラダ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎをすりおろし、酢、塩を混ぜ合わせオニオンドレッシングを作る。

    • レンジで簡単♪オニオンポテトのサラダ作り方4写真
  5. 5

    じゃがいもが柔らかくなったら、温かいうちにオニオンドレッシングをかけ、パセリのみじん切りとこしょうを軽くふる。

    • レンジで簡単♪オニオンポテトのサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

新玉ねぎの優しい辛みを生かしたオニオンポテトサラダです。

普通の玉ねぎを使う場合は、水に軽くさらして辛みを少し抜いてから使うとよいです。
①薄切り→切ってから水にさらす
②すりおろし→かたまりのまま数分水にさらしてからすりおろす

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ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656
2018/04/15 06:07に公開
毎日の食卓から思いついたお料理レシピを公開させてもらっています。
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このレシピのキーワード

サラダ じゃがいも 新たまねぎ 玉ねぎ

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