CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
クロックマダム風簡単ガレット
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
クロックマダム風簡単ガレット-レシピのメイン写真

クロックマダム風簡単ガレット

ビタクラフト
ビタクラフト @vitacraft

そば粉を使って簡単ガレット。野菜もたっぷりなので、朝ごはんやブランチにもピッタリ!そば粉で、生活習慣病の予防もしよう。
このレシピの生い立ち
【調理時間】20分
【1人分の野菜摂取量】186g

※1人分の食塩相当量を0.8gにおさえています。

「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」は、ビタクラフトのステンレス鍋を使った際の予熱の目安です。

そば粉を使って簡単ガレット。野菜もたっぷりなので、朝ごはんやブランチにもピッタリ!そば粉で、生活習慣病の予防もしよう。
このレシピの生い立ち
【調理時間】20分
【1人分の野菜摂取量】186g

※1人分の食塩相当量を0.8gにおさえています。

「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」は、ビタクラフトのステンレス鍋を使った際の予熱の目安です。

もっと読む

クロックマダム風簡単ガレット

ビタクラフト
ビタクラフト @vitacraft

そば粉を使って簡単ガレット。野菜もたっぷりなので、朝ごはんやブランチにもピッタリ!そば粉で、生活習慣病の予防もしよう。
このレシピの生い立ち
【調理時間】20分
【1人分の野菜摂取量】186g

※1人分の食塩相当量を0.8gにおさえています。

「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」は、ビタクラフトのステンレス鍋を使った際の予熱の目安です。

そば粉を使って簡単ガレット。野菜もたっぷりなので、朝ごはんやブランチにもピッタリ!そば粉で、生活習慣病の予防もしよう。
このレシピの生い立ち
【調理時間】20分
【1人分の野菜摂取量】186g

※1人分の食塩相当量を0.8gにおさえています。

「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」は、ビタクラフトのステンレス鍋を使った際の予熱の目安です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • トマト 1/2個
  • アスパラガス 3本
  • 玉ねぎ 1/3個
  • ほうれん草 100g
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • ロースハム 2枚
  • 卵 2個
  • バジル 適量
  • とろけるチーズ 20g
  • ブラックペッパー 少々
  • ガレット生地(6枚分)
  • そば粉 70g
  • 塩 小さじ1/4
  • 卵 1個
  • 牛乳 250cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ガレット生地を作る。ボウルにふるっておいたそば粉、塩、卵、牛乳を入れてダマにならないように少しずつ混ぜる。

  2. 2

    (1)のボウルにラップをして30分程寝かす。

  3. 3

    トマトはヘタの部分をカットし半月にスライス、アスパラガスは下の硬い部分をカットし、4㎝長さにカットする。

  4. 4

    玉ねぎは皮をむいてスライスする。ほうれん草は洗って4㎝長さにカットする。

  5. 5

    鍋に、アスパラガス、玉ねぎ、ほうれん草を入れて中火にかけ、ベイパーシール(※)がかかれば弱火にする。

  6. 6

    野菜が柔らかくなるまで約2~3分茹でて(ほうれん草が柔らかくなりすぎないように注意してください)ザルにあげる。

  7. 7

    フライパンを中火にかけ、水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態まで加熱する。

  8. 8

    オリーブオイルをなじませ、余分なオリーブオイルはペーパーでふきとる。

  9. 9

    (2)の生地(お玉1杯分)を鍋全体に流し入れ、弱火で加熱する。

  10. 10

    生地の中心にロースハムをのせて、 野菜、トマト、卵、バジル、とろけるチーズをのせ、ブラックペッパーをふりかける。

  11. 11

    四方を折り込んで形をととのえ、フタをして約3~4分加熱する。(加熱時間は卵の好きな硬さで調整してください)

  12. 12

    器に盛りつけて、出来上がり。

コツ・ポイント

※ガレット生地は作って最低30分程寝かすと生地が伸びやすくなる。

※火加減や加熱時間などは、お使いの鍋に合わせて適宜ご調整ください。

※「ベイパーシール」
動画をご参考ください。
https://goo.gl/b2FWc9

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ビタクラフト
ビタクラフト @vitacraft
2016/10/12 02:15に公開
高品質ステンレス鍋・フライパンのメーカー「ビタクラフト」公式アカウントです。ビタクラフトのブランド名は「ビタミン(ビタ)を逃さない手作り(クラフト)の鍋」に由来しています。公式サイトhttps://www.vitacraft.co.jp/公式オンラインショップhttps://www.vitacraft.co.jp/shop/
もっと読む

このレシピのキーワード

ガレット トマト アスパラ ほうれん草 ハム 牛乳 卵 チーズ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肩ロースと蕪の葉の炒め物
  2. 豚ロースのタルタル南蛮★動画あり★
  3. 美味しさぎゅ〜っ!牛肉のしぐれ煮
  4. おうちデパ地下☆紫キャベツと蓮根とじゃこのサラダ
  5. 完璧なご飯泥棒!南瓜・ピーマン・挽肉のカレー炒め
  1. 簡単!子どもも大好きガパオ風ライス♪
  2. 簡単がっつり! 豚丼
  3. 揚げずにめちゃ旨☆竹輪南蛮!
  4. 煮物風☆里芋の旨味噌そぼろ絡め!
  5. 簡単!!フライパンで手羽元の甘辛煮
  6. Coconut Macaroon s with a Chocolate Center
  7. Lasagna Soup
  8. Pumpkin Swirl Cheesecake Bars
  9. Pumpkin Carrot Cake
  10. Brad's smoked salmon
  1. ベーコンチーズ巻き
  2. チーズと生ハムの米ナスステーキ
  3. ■絶対に失敗しない☆麻婆豆腐の極意!
  4. 絶品!簡単!塩キャラメルソース!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18193476
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close