ツナ缶は汁気をきり、耐熱ボウルに全ての材料を入れ、馴染むように混ぜる。
ふんわりラップし電子レンジ600wで２分温める,

1を電子レンジから取り出し混ぜ合わせる。再び電子レンジ600wで2〜3分加熱、好みのとろみをつける。

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