鶏肉の梅マヨネーズ焼き

サブルッチュ
サブルッチュ @cook_40135596

梅とマヨネーズが合う。お酒のおつまみにお薦めです。
このレシピの生い立ち
低脂肪レシピを集めておりますので。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 180g
  2. 梅干し 2こ
  3. ハーフマヨネーズ 大さじ1.5
  4. 味醂 小さじ1
  5. 青しそ 2枚
  6. 少々

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は包丁で削いで開き、均等な厚さに切る。塩を振って下味をつける。

  2. 2

    梅干しをペースト状にしマヨネーズ、味醂、シソのみじん切りと合わせる。

  3. 3

    トースターの鉄板にオーブンシートを敷き、鶏むね肉を並べ、上からソースを塗って7分焼く。

コツ・ポイント

鶏むね肉は始めから一口大に切っておくと、楽です。焦がさないように、アルミホイルで覆って焼きましょう。

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サブルッチュ
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