ヘルシーパン IIHaRuっちII @cook_40136642 簡単にパンが作れないかと思ってこのレシピの生い立ちカロリーの少ないパンを作りたくて もっと読む 簡単にパンが作れないかと思ってこのレシピの生い立ちカロリーの少ないパンを作りたくて もっと読む ヘルシーパン IIHaRuっちII @cook_40136642 簡単にパンが作れないかと思ってこのレシピの生い立ちカロリーの少ないパンを作りたくて もっと読む 簡単にパンが作れないかと思ってこのレシピの生い立ちカロリーの少ないパンを作りたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ミニパン4個分 強力粉 75g ライ麦粉 25g 塩 2g ドライイースト 2g ぬるま湯 60cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに粉を入れ、真ん中にイースト、周りに塩を入れ、真ん中にぬるま湯を入れてこねる(10分) 2 30℃くらいの場所で1時間発酵させる 3 二倍になったら、ガス抜きをして、形を整えて、濡れ布巾をかぶせて、15分休ませる 4 好きな形を作り、ラップをし30℃位の所で40分置く 5 200℃で15分焼いてできあがりです コツ・ポイント トースターでも、焦げに気を付ければ作れます。保温機能がない時は、炊飯器の保温を付けて少し温めてから、スイッチを切り、その中に入れるといいですよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18196888 コピーしました！ IIHaRuっちII @cook_40136642 2010/07/11 00:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー うちには、オーブンがないので、トースターや炊飯器を使った物などを中心に、色んな方のレシピを参考にして自分なりにアレンジしています。 もっと読む このレシピのキーワード パン 強力粉 ライ麦粉 似たレシピ その他のレシピ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 豚レバーの塩茹で クッキー 無限きゅうり 定番おかず☆カラスカレイの煮付け うどんで♡なんちゃって洋風チーズチヂミ 種抜き楽チン♪さくらんぼジャム 生卵不使用❤簡単濃厚抹茶アイスクリーム 簡単自家製塩ダレ ウインナーとかぼちゃのソース炒め ＜チキンのハーブグリル＞サラダ♪ ちょと大人なポークチャップ とうもろこしの★ぬらくるチン★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18196888
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