ササミフライ

くぽみは
くぽみは @cook_40121338

簡単、サクサク、ジューシーなチキンカツを食べましょう
このレシピの生い立ち
衣やソースで色々楽しめます!お手頃価格も魅力な鶏肉が大好き

ササミフライ

簡単、サクサク、ジューシーなチキンカツを食べましょう
このレシピの生い立ち
衣やソースで色々楽しめます!お手頃価格も魅力な鶏肉が大好き

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材料

  1. ササミ 500g
  2. 塩胡椒 適量
  3. 1個
  4. 小麦粉、パン粉 適量
  5. サラダ油、オリーブ 適量
  6. ソース、ケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    ササミを開いてキッチンペーパーで余分な水分をとり、塩胡椒をふる

  2. 2

    小麦粉、卵、パン粉をつけてフライパンで焼く
    後半はパン粉に青ノリを混ぜて焼きました。

  3. 3

    出来上がり
    サクサク派はそのまま、しっとり派はソースに浸して、どうぞ。

コツ・ポイント

ササミを開いて表面積を大きくする、肉の余分な水分を取ると短時間でカラッと揚がります

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