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豆苗と牛肉の炒め物
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豆苗と牛肉の炒め物-レシピのメイン写真

豆苗と牛肉の炒め物

ユミ蔵
ユミ蔵 @cook_40120103

ご飯によく合います。

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材料

2人分
  1. 牛小間切れ 100~150g
  2. 豆苗 1パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 1パック(100g)
  5. サラダ油 大1
  6. 下味用
  7. 塩・こしょう 少々
  8. 片栗粉 少々
  9. 合わせ調味料
  10. 砂糖 小2
  11. 醤油 小1・1/2
  12. 酒  大1
  13. オイスターソース 大1
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作り方

  1. 1

    ビニールに牛肉、塩・こしょうを入れ揉み、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    豆苗、半分に切る。
    玉ねぎ、スライス。
    しめじ、ほぐす。
    合わせ調味料を合わせる。

  3. 3

    フライパンを熱し、サラダ油。
    肉→玉ねぎ・しめじ→豆苗の順に炒める。

  4. 4

    合わせ調味料を入れ、炒め合わせる。

コツ・ポイント

火の通りにくい物から炒める。

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ユミ蔵
ユミ蔵 @cook_40120103
2013/03/22 12:05に公開

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