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お弁当にも^^野菜の肉巻き
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お弁当にも^^野菜の肉巻き-レシピのメイン写真

お弁当にも^^野菜の肉巻き

梅ほろり
梅ほろり @cook_40124538

お弁当にも、晩御飯のおかずにも大活躍な野菜たっぷりの肉巻きです^^
このレシピの生い立ち
お肉も野菜もいっぺんに取りたいという時に^^

お弁当にも、晩御飯のおかずにも大活躍な野菜たっぷりの肉巻きです^^
このレシピの生い立ち
お肉も野菜もいっぺんに取りたいという時に^^

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お弁当にも^^野菜の肉巻き

梅ほろり
梅ほろり @cook_40124538

お弁当にも、晩御飯のおかずにも大活躍な野菜たっぷりの肉巻きです^^
このレシピの生い立ち
お肉も野菜もいっぺんに取りたいという時に^^

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材料

4人分
  • 豚肉(薄切り) 4人分
  • 焼肉のたれ 適量
  • 野菜 たくさん
  • 爪楊枝 10本程度
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作り方

  1. 1

    お肉をたれに漬け込み、そのあとフライパンで焼きます。

  2. 2

    その間、野菜を適当な大きさに切り、容器に野菜、少量の水を入れ、ラップをしてレンジで数分チンします。

  3. 3

    チンした野菜を焼いたお肉に丸め、爪楊枝でとめたら完成!

コツ・ポイント

野菜は味をつけなくてもお肉でいい味が出るのでしなくていいです^^               爪楊枝はかわいいものを使った方がいいかも・・・

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梅ほろり
梅ほろり @cook_40124538
2013/03/26 01:56に公開
今年から一人暮らしを始めることになった梅です。みなさんのレシピを参考にしつつ、斬新なレシピで突っ走っていくつもりです!!
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