疲労回復〜水冷麺Part2

ひとみ*キッチン @cook_40140618
夏バテ時の食欲不振や疲労回復に食べたいさっぱりした一品。
暑い夏も涼しく乗り切りましょ〜♪
このレシピの生い立ち
水冷麺を使用し,夏バテ時にも美味しく食べられる組み合わせを考えました。
夏はかき氷が食べたくなりますよね!
スイーツではなく食事に取り入れて見ました。
疲労回復〜水冷麺Part2
夏バテ時の食欲不振や疲労回復に食べたいさっぱりした一品。
暑い夏も涼しく乗り切りましょ〜♪
このレシピの生い立ち
水冷麺を使用し,夏バテ時にも美味しく食べられる組み合わせを考えました。
夏はかき氷が食べたくなりますよね!
スイーツではなく食事に取り入れて見ました。
作り方
- 1
本日こちらの
【ふるる冷麺 水冷麺】を使用致します。 - 2
作る前日,袋から冷麺スープを取り出し水を加え,氷トレーに入れ凍らしておきます。
- 3
鍋に塩を入れ,鶏肉が浸かるほどのお湯を沸かします。沸騰したら鶏肉を入れ,火を止め20分ほど蓋を開けずに放置します。
- 4
鶏肉を裂くか,細く切ります。
茹で鳥は作り置きし,冷蔵しておくと楽です。 - 5
梅干しは種子を除き刻んでおきます。
大葉も刻んでおきましょう。 - 6
鍋に800mlのお湯を沸かし.弱火で3分間茹でます。その後ざるに取り冷水で洗い,水気を取ります。
- 7
麺を器に盛り,具材を乗せ,大葉を散らし,スープ氷をかき氷機でスライスして全体に乗せたら出来上がり。
- 8
スープは完全に凍らさず,まだ液体部分があるかな〜って具合で使用したら,かき氷機なくてもひんやり美味しくいただけます。
コツ・ポイント
・スープをかき氷にすることで夏だからこそ美味しいレシピとなっています。写真より実際は氷がてんこ盛りになります!笑
・茹で鳥は沸騰したお湯でぐつぐつ茹でると硬くなるので,火を止めて待ってくださいね。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18201493




