低糖質、低脂質なふわふわのおから蒸しパンです

低糖質、低カロリーなおから蒸しパンです。サイリウム入りでパサパサしない！

低糖質なおから蒸しパンを色んな分量で作り比べてみて、この黄金比に辿り着きました。おから嫌いな私でも納得の仕上がり！

低糖質のおから蒸しパンをおからパウダーを使って作りました。

低糖質、高タンパク、食物繊維豊富で、とにかく美味しい、究極のヨーグルト蒸しパンです。ダイエット中でも罪悪感なし。

おから蒸しパンをスポンジ代わりに使ったケーキ！低糖質◎

おからを使っているので低糖質！しっとり美味しい蒸しパンです。

低糖質高タンパクの痩せパン！

オススメです。油、小麦粉不使用。おからパウダーで作る簡単でふんわか美味しいプレーンタイプの低糖質おから蒸しパンです。

低糖質レシピ。ラカントを普通のお砂糖にしてもオッケー。低糖質極めるならば、ラカントで。

低糖質にこだわって作りたくて。

水だけで作る基本のおから蒸しパンは2食分で約160kcal、糖質2.3g以下。低糖質ですが水分と食べると大満足！