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がんばれ部活弁!!中学生男子のお弁当
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がんばれ部活弁!!中学生男子のお弁当-レシピのメイン写真

がんばれ部活弁!!中学生男子のお弁当

り〜くんまま
り〜くんまま @cook_40054917

大好きな梨入れたよ〜
このレシピの生い立ち
初の試合で緊張気味の息子に好きなものだけ詰めました。

大好きな梨入れたよ〜
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初の試合で緊張気味の息子に好きなものだけ詰めました。

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り〜くんまま
り〜くんまま @cook_40054917

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初の試合で緊張気味の息子に好きなものだけ詰めました。

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材料

1人分
  • ゆかりおにぎり 1個
  • しゃけおにぎり 1個
  • 卵焼き 2切れ
  • ウインナー 1本
  • メンチカツ 1個
  • プチトマト 1個
  • 梨 適宜
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作り方

  1. 1

    おにぎりを握る。

  2. 2

    卵を3個、 砂糖小さじ3、 しょう油小さじ1杯で卵焼きを作る。

  3. 3

    メンチカツを揚げ焼きする。
    ウインナーに切れ目を入れ メンチカツの油の中に入れて揚げ焼きする。

  4. 4

    後は 果物、プチトマトなど 彩りよく詰める。今回は 100均の使い捨て容器に詰めました。

コツ・ポイント

メンチカツやウインナーので切れ目など 前日に下ごしらえがしてあると15分で完成です。

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り〜くんまま
り〜くんまま @cook_40054917
2016/10/15 00:56に公開

このレシピのキーワード

鮭 ミニトマト ソーセージ 梨

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