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5分でできる！パプリカのゴマ炒め
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5分でできる！パプリカのゴマ炒め-レシピのメイン写真

5分でできる！パプリカのゴマ炒め

マリリンゴママ
マリリンゴママ @cook_40048300

お弁当のために、簡単で、かつ栄養がとれるものを作りたかったので、作りました！
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お弁当に入れるものを、作りたいけど、時間がなかったので！

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お弁当のために、簡単で、かつ栄養がとれるものを作りたかったので、作りました！
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材料

一人分
  • パプリカ 大き目サイズの1/2(小さめだったら1個）
  • サラダ油 少々
  • ゴマ 適量
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    パプリカを、一口大の大きさに切る。

  2. 2

    熱したフライパンに油をひき、パプリカを炒める。

  3. 3

    焦げ目がついて、柔らかくなってきたら、ゴマと塩コショウをかけて、完成！

コツ・ポイント

ゴマをたくさんかけたら、栄養がとれる気がする！

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マリリンゴママ
マリリンゴママ @cook_40048300
2011/12/14 13:30に公開
料理のレパートリーを増やすべき、日々精進中！
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このレシピのキーワード

炒めもの パプリカ ゴマ

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