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オイルサーディンのナンプラースープ
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オイルサーディンのナンプラースープ-レシピのメイン写真

オイルサーディンのナンプラースープ

almonde
almonde @cook_40138415

アジアとヨーロッパのコラボ…的なスープです。
このレシピの生い立ち
余ったオイルサーディンで一品作りたかったので。ナンプラーは、魚仲間なので合うかな?と試しました。なかなかおいしくできたと思います。

アジアとヨーロッパのコラボ…的なスープです。
このレシピの生い立ち
余ったオイルサーディンで一品作りたかったので。ナンプラーは、魚仲間なので合うかな?と試しました。なかなかおいしくできたと思います。

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オイルサーディンのナンプラースープ

almonde
almonde @cook_40138415

アジアとヨーロッパのコラボ…的なスープです。
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余ったオイルサーディンで一品作りたかったので。ナンプラーは、魚仲間なので合うかな?と試しました。なかなかおいしくできたと思います。

アジアとヨーロッパのコラボ…的なスープです。
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材料

2人分
  • オイルサーディン 小缶、1缶分程度
  • トマト 中1個
  • 長ネギ 1本
  • ニンニク 1欠片
  • ショウガ ニンニクと同量くらい
  • オイルサーディンのオイル 大さじ1
  • 水 400cc
  • マギーブイヨン 1個
  • ナンプラー 小さじ1~2
  • 塩 少々
  • オリーブオイル 最後に回しいれる分
  • あらびき黒コショウ 少々
  • カイワレ 少々
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作り方

  1. 1

    ニンニク、ショウガ、トマトをみじん切りにする。長ネギは細切りにする。

    • オイルサーディンのナンプラースープ作り方1写真
  2. 2

    小さめの鍋にオイルサーディンの缶のオイルを大さじ1入れる。ニンニク、ショウガを入れて弱火で炒める。

    • オイルサーディンのナンプラースープ作り方2写真
  3. 3

    刻んだ長ネギを半分投入して、しなしなになるまで炒める。

    • オイルサーディンのナンプラースープ作り方3写真
  4. 4

    水400cc、オイルサーディン、トマトを投入。弱火で10分以上煮込む。あまり混ぜない。

    • オイルサーディンのナンプラースープ作り方4写真
  5. 5

    マギーブイヨンを入れて、少し混ぜ、さらに5分煮込む。

  6. 6

    ナンプラー小さじ1を入れて味見する。足りなければ、2杯にする。(使うオイルサーディンによって、味の調整をする。)

  7. 7

    少し塩を加え、味を整える。(6の工程で、すでに塩加減がちょうどよければこの工程は必要ありません。)

  8. 8

    器に盛り、残りの白髪ねぎをなるべく山状に、のせる。黒コショウを振り、カイワレをトッピングする。

  9. 9

    オリーブオイルを回しいれて、完成。

コツ・ポイント

メーカーによって、オイルサーディンの塩分が違うので、ナンプラーの量と、最後の塩で、味加減を整えてください。最後のトッピングは白黒緑の順がよいかと思います。(白髪ネギ黒コショウカイワレの順)

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almonde
almonde @cook_40138415
2018/04/21 11:24に公開
「あるもんで」をテーマに思いついた時に気ままにレシピを載せていきます。
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このレシピのキーワード

スープ トマト かいわれ オイルサーディン にんにく しょうが 長ネギ

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