おからでケークサレ

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ckst @cook_40127280

おからでしっとりおいしいケークサレです♪
このレシピの生い立ち
適当に作ってみたらみんなに好評でした。

おからでケークサレ

おからでしっとりおいしいケークサレです♪
このレシピの生い立ち
適当に作ってみたらみんなに好評でした。

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材料

  1. 小麦粉 70g
  2. 生おから 70g
  3. ベーキングパウダー 4g
  4. 好きな野菜、ソーセージなど 適量
  5. 塩、こしょう 少々
  6. コンソメ 小さじ1/2
  7. 2個
  8. 牛乳 200ml
  9. ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 1

    好きな野菜とソーセージなどをみじん切りにして炒めます。
    塩、こしょう、コンソメで味付け。

  2. 2

    今回はニンジン、玉ねぎ、キャベツ、魚肉ソーセージです。

  3. 3

    小麦粉とベーキングパウダーをボウルに入れて泡立て器で混ぜる。
    適当でOK

  4. 4

    生おからを入れて軽く混ぜ、卵、牛乳も入れて混ぜる。

  5. 5

    炒めた野菜を入れて混ぜる。

  6. 6

    チーズを乗せて180度に予熱したオーブンで35分。
    生焼けなら焼き時間を足す。

  7. 7

    出来上がり〜♪
    出来立てもしっとりおいしいですが、二日目のほうが好きです。

コツ・ポイント

具も適当、混ぜるのも適当、簡単にできるケークサレです。

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