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長ネギプレート肉詰め
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長ネギプレート肉詰め-レシピのメイン写真

長ネギプレート肉詰め

くみちゃん8
くみちゃん8 @cook_40093500

たっぷりのネギだれをかけて、甘味の出た白ねぎとジューシーな挽き肉合体作
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残りの白ねぎと、挽き肉を使いたくて作りました。ちょっとしたお酒のあてになります(*´-`)ニンニク入りですが、お酢のタレなので、さっぱりいただけます。

たっぷりのネギだれをかけて、甘味の出た白ねぎとジューシーな挽き肉合体作
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残りの白ねぎと、挽き肉を使いたくて作りました。ちょっとしたお酒のあてになります(*´-`)ニンニク入りですが、お酢のタレなので、さっぱりいただけます。

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長ネギプレート肉詰め

くみちゃん8
くみちゃん8 @cook_40093500

たっぷりのネギだれをかけて、甘味の出た白ねぎとジューシーな挽き肉合体作
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残りの白ねぎと、挽き肉を使いたくて作りました。ちょっとしたお酒のあてになります(*´-`)ニンニク入りですが、お酢のタレなので、さっぱりいただけます。

たっぷりのネギだれをかけて、甘味の出た白ねぎとジューシーな挽き肉合体作
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冷蔵庫の残りの白ねぎと、挽き肉を使いたくて作りました。ちょっとしたお酒のあてになります(*´-`)ニンニク入りですが、お酢のタレなので、さっぱりいただけます。

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材料

  • 白ねぎ 1本
  • 挽き肉 70g
  • 土生姜 1片
  • ニンニク 1片
  • ☆片栗粉 少々
  • ☆酒 少々
  • ☆塩コショウ 少々
  • ★醤油 大1
  • ★酢 大1
  • ★砂糖 ひとつまみ
  • ★塩 少々
  • 小麦粉 少々
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作り方

  1. 1

    白ねぎの先の緑の部分を除き、白い所を長さ三等分し、縦に軽く切り目を入れ中のネギを取りはずす。

    • 長ネギプレート肉詰め作り方1写真
  2. 2

    挽き肉にすりおろし生姜とニンニク材料の半分すりおろしと☆の調味料を入れ、こねる

    • 長ネギプレート肉詰め作り方2写真
  3. 3

    白ねぎの内側に小麦粉をまぶしておく

    • 長ネギプレート肉詰め作り方3写真
  4. 4

    挽き肉を三等分して、ネギの上に詰めるようにして乗せる

    • 長ネギプレート肉詰め作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を敷き、肉の方を下にして焼き、焼き色がつけば、ひっくり返してネギの表面を焼く

    • 長ネギプレート肉詰め作り方5写真
  6. 6

    両面が焼けたら弱火にし、蓋をして10分蒸し煮する。

    • 長ネギプレート肉詰め作り方6写真
  7. 7

    1で取り除いたネギをみじん切りし、残りのニンニクと★の調味料を入れ混ぜて、ネギだれを作る

    • 長ネギプレート肉詰め作り方7写真
  8. 8

    焼きあがった肉詰めネギにタレをかけて出来上がり

コツ・ポイント

白ねぎの内側にしっかり小麦粉をつけておくのと、表面強火で焼き色をつけたら、あとはゆっくり弱火で火を通すとネギの甘味がでます。

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くみちゃん8
くみちゃん8 @cook_40093500
2016/10/15 12:29に公開
季節の食材でいろんな料理を作りながらゆったり四季を楽しみたいです(*^^*)が、日々家事、仕事におわれてバタバタ、アワアワの毎日なんです(^_^;)成人しました食いしん坊2人の子供のためにも頑張って料理してます♪~♪
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このレシピのキーワード

肉詰め ひき肉 片栗粉 にんにく 酒 小麦粉 長ネギ

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